Hva er hjertesykdom? Hva kan du gjøre for å forhindre det?

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medisinske spørsmål eller bekymringer, kan du snakke med helsepersonell. Artiklene på Health Guide er understøttet av fagfellevurdert forskning og informasjon hentet fra medisinske samfunn og offentlige etater. Imidlertid er de ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.




Hjertesykdom er et paraplybegrep som inkluderer mange forskjellige tilstander som påvirker hjertet ditt og dets blodkar. Et annet ord for hjertesykdom er kardiovaskulær sykdom, selv om dette vanligvis refererer til hjerteproblemer som stammer fra innsnevrede blodkar. Andre former for hjertesykdom inkluderer unormale hjerterytmer (arytmier), hjertemuskelproblemer (kardiomyopati), koronararteriesykdom, hjerteventilproblemer, hjerteinfeksjoner og hjerteproblemer du er født med (medfødte hjertefeil).

Vitals

  • Hjertesykdom refererer til mange forskjellige tilstander som påvirker hjertet ditt, inkludert arytmier, kardiomyopati, koronararteriesykdom, valvulær hjertesykdom, endokarditt og medfødt hjertesykdom.
  • Hjertesykdom er en ledende dødsårsak for både menn og kvinner i USA; det er ansvarlig for en av fire dødsfall hvert år.
  • Risikofaktorer for de fleste typer hjertesykdommer inkluderer alder, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, diabetes, røyking, stress og genetikk.
  • Behandling av hjertesykdom er spesifikk for den type hjerteproblemer, men kan medføre en kombinasjon av livsstilsendringer, medisiner og noen ganger prosedyrer eller kirurgi.

Ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging (CDC) , omtrent en av fire dødsfall hvert år (det er omtrent 610 000 mennesker) i USA skyldes hjertesykdom (CDC, 2019). Det er den viktigste dødsårsaken for både menn og kvinner. Å forstå hjertesykdom er viktig for helsen din fordi mange former for hjertesykdom kan forebygges eller behandles med sunne livsstilsvalg, spesielt i de tidlige stadiene av sykdommen. Risikofaktorene for hjertesykdom inkluderer følgende:







  • Alder: Når vi eldes, herder arteriene våre og er mer sannsynlig å begrense eller oppleve blokkeringer.
  • Kjønn: Det er mer sannsynlig at menn får hjertesykdom, spesielt etter fylte 45 år. Etter fylte 55 år nærmer seg risikoen for kvinner den for menn.
  • Genetikk : Mennesker med en familiehistorie av hjertesykdom har høyere risiko. Dette gjelder spesielt hvis faren din eller broren ble diagnostisert med hjertesykdom før 55 år, eller hvis din mor eller søster utviklet den før 65 år (NIH, n.d.)
  • Røyking: Røyking, til og med innånding av passiv røyking, kan skade blodkarene øker risikoen for å utvikle hjertesykdom.
  • Høyt blodtrykk: Dårlig kontrollert høyt blodtrykk får hjertet til å jobbe hardere og bidrar til å herde arteriene, og øker dermed risikoen for hjertesykdom.
  • Høyt kolesterol: Høye nivåer av kolesterol i blodet øker risikoen for å danne plakk og utvikle aterosklerose i arteriene.
  • Diabetes: Diabetes øker risikoen for hjertesykdom. Ifølge American Heart Association (AHA) , om lag 68% av personer med diabetes som er over 65 år dør av en eller annen form for hjertesykdom (AHA, 2016). I den samme gruppen dør 16% av hjerneslag.
  • Fedme eller overvekt: Personer som har overflødig kroppsfett, spesielt rundt livet, har høyere risiko for både hjertesykdom og andre risikofaktorer for hjertesykdom, som høyt blodtrykk og diabetes.
  • Stillesittende livsstil: Personer som ikke trener har høyere risiko for å utvikle hjertesykdom, så vel som noen av risikofaktorene, som fedme.
  • Understreke: Stress kan skade arteriene dine og sette deg i fare for hjertesykdom.
  • Kosthold: Å spise et dårlig kosthold med mye sukker, fett, salt og kolesterol øker risikoen for fedme og hjertesykdom.
  • Søvnapné: I denne tilstanden stopper du gjentatte ganger og begynner å puste mens du sover, og forårsaker dråper i oksygenivået i blodet. Disse plutselige dråpene kan øke blodtrykket ditt, og belaste det kardiovaskulære systemet, noe som kan føre til hjertesykdom.

Annonse

Over 500 generiske legemidler, hver $ 5 per måned





Bytt til Ro Pharmacy for å få reseptene dine fylt for bare $ 5 per måned hver (uten forsikring).

Lære mer

Typer hjertesykdommer

Arytmier

Arytmier er en type hjertesykdom der hjertefrekvensen eller rytmen er unormal. Hjertet kan slå for fort (takykardi), for sakte (bradykardi), hoppe over et slag, få ekstra slag eller slå med en uvanlig rytme. Selv om arytmier er vanlige og ikke farlige for folk flest, kan de i noen tilfeller få livstruende konsekvenser. Arytmier oppstår på grunn av et problem med den normale strømmen av elektriske impulser som får hjertet til å trekke seg sammen (klemme) og slappe av. Når disse impulsene forstyrres, kan ikke hjertet lenger pumpe effektivt for å presse blod gjennom kroppen. Symptomer på arytmier inkluderer:





  • Fladrende eller skjelvende hjerterytme (hjertebank)
  • Et racing hjerterytme eller et sakte hjerterytme
  • Brystsmerter eller trykk
  • Kortpustethet
  • Svakhet, svimmelhet og svimmelhet
  • Angst
  • Besvimelse (synkope)
  • Forvirring
  • Utmattelse
  • Kollaps og plutselig hjertestans (i ekstreme tilfeller)

Flere faktorer kan forårsake arytmier; de kan oppstå plutselig på grunn av fysisk anstrengelse, stress, medisinering eller problemer med de elektriske signalveiene i hjertet. De kan også skyldes hjertevevskader, som fra et hjerteinfarkt; noen ganger er årsaken til arytmi uklar. Kjente årsaker til arytmier inkluderer:

  • Et hjerteinfarkt eller arrdannelse fra et tidligere hjerteinfarkt
  • Koronararteriesykdom (plakkoppbygging i arteriene som gir hjertet mat)
  • Forhold som påvirker hjertets generelle struktur, som kardiomyopati
  • Høyt blodtrykk
  • Skjoldbruskkjertelproblemer
  • Dehydrering
  • Lavt blodsukker (hypoglykemi)
  • Unormale nivåer av elektrolytter som kalium, magnesium, natrium eller kalsium i blodet
  • Visse reseptfrie medisiner, for eksempel allergi og forkjølelsesmedisiner
  • Røyking
  • Drikker for mye alkohol eller koffein
  • Narkotikamisbruk, spesielt amfetamin og kokain
  • Genetikk

Årsaker, behandling og forebygging av atrieflimmer eller AFib

9 minutters lesing





Kardiomyopati

Kardiomyopati refererer til en gruppe tilstander der hjertemuskelen svekkes og ikke kan pumpe blod effektivt. Noen ganger er det ingen symptomer under disse forholdene, spesielt på et tidlig stadium. Imidlertid, når kardiomyopati utvikler seg, kan du merke tegn og symptomer som:

  • Kortpustethet (enten i hvile eller ved anstrengelse)
  • Hevelse i ben, fot eller ankel
  • Oppbygging av magevæske
  • Utmattelse
  • Svimmelhet eller svimmelhet
  • Hoste, spesielt når du ligger (væskeoppbygging i lungene)
  • Brystsmerter eller trykk
  • Rask eller flagrende hjerterytme

Det er tre hovedtyper av kardiomyopati: utvidet, hypertrofisk og restriktiv. Dilatert kardiomyopati (DCM) er den vanligste typen kardiomyopati, og det forekommer oftest hos middelaldrende menn. I denne tilstanden blir en del av hjertet utvidet (forstørret), og hjertet kan ikke lenger effektivt pumpe blod ut til resten av kroppen; dette får hjertet til å jobbe hardere og kan føre til hjertesvikt. Årsaker til utvidet kardiomyopati inkluderer:





  • Koronar hjertesykdom
  • Hjerteinfarkt
  • Høyt blodtrykk
  • Andre medisinske tilstander som diabetes, skjoldbrusk sykdom, viral hepatitt og HIV
  • Komplikasjoner i løpet av de siste månedene av svangerskapet
  • Ulovlige stoffer, som kokain og amfetamin, og noen medisiner som brukes til å behandle kreft (cellegiftmedisiner)
  • Infeksjoner, spesielt virusinfeksjoner som betenner hjertemuskelen (endokarditt)
  • Genetikk

Hypertrofisk kardiomyopati (HCM) er en tilstand der hjertemuskelen blir unormalt tykk, spesielt ventriklene (nedre hjertekamre). Det tykkede vevet smalrer kamrene og får hjertet til å jobbe hardere for å pumpe blod til resten av kroppen. Denne typen kardiomyopati kan være alvorlig hvis den starter i barndommen; personer med HCM har ofte en familiehistorie av sykdommen, og det er flere genmutasjoner knyttet til hypertrofisk kardiomyopati. I noen tilfeller utvikler hypertrofisk kardiomyopati seg over tid på grunn av høyt blodtrykk, aldringsendringer, diabetes eller skjoldbrusk sykdom. Andre ganger er ingen årsak funnet.

Restriktiv kardiomyopati er den minst vanlige typen kardiomyopati. Det oppstår når hjertemuskelen blir stiv, men ikke tykner. Stive hjertemuskler betyr at hjertet ikke kan pumpe blod effektivt; den klarer ikke å slappe av og fylle opp med blod. Over tid svekkes hjertet, og du kan utvikle hjertesvikt og hjerteventilproblemer. Restriktiv kardiomyopati forekommer noen ganger uten grunn (idiopatisk). Andre ganger kan det være forårsaket av ett av følgende:

  • Amyloidose: Unormale proteiner bygger seg opp i hjertet, og andre steder i kroppen
  • Bindevevssykdommer
  • Hemokromatose: For mye jern i kroppen, noe som kan skade hjertet
  • Sarkoidose: En autoimmun tilstand der kroppen angriper seg selv
  • Kreftbehandlinger, som stråling og cellegift

Koronararteriesykdom

Koronararteriesykdom (også kalt CAD, koronar hjertesykdom, kardiovaskulær sykdom eller iskemisk hjertesykdom) er en tilstand der blodstrømmen til hjertet ditt er begrenset eller redusert på grunn av innsnevring eller blokkering av arteriene som mater den. I de tidlige stadiene opplever de fleste ingen symptomer. Når blodtilførselen til hjertet fortsetter å avta, kan du imidlertid begynne å oppleve symptomer, inkludert:

hvordan du gjør pikken din stor
  • Angina: Brystsmerter eller trykk (som en tung vekt på brystet), som kan oppstå i hvile, med fysisk aktivitet eller med følelsesmessig stress.
  • Kortpustethet, spesielt med trening
  • Kaldsvette
  • Svimmelhet
  • Utmattelse
  • Angst

Hvorfor kolesterol er for viktig til å ignorere

6 minutters lesing

Kvinner kan imidlertid ha en annen presentasjon av koronar hjertesykdom. De kan ha brystsmerter, men kan også oppleve tetthet eller trykk i brystet, kvalme, magesmerter, oppkast, tretthet og svimmelhet. Koronararteriesykdom skyldes oftest aterosklerose; dette er en opphopning av plakk langs veggene i kranspulsårene. Etter hvert som aterosklerose utvikler seg og fettplakkavleiringer blir tykkere, blir den sentrale kanalen (lumen) i blodkarene (der blodet strømmer) smalere. Denne smale lumen resulterer i at mindre blod (og oksygen) kommer gjennom hjertecellene. Risikofaktorer for å utvikle aterosklerose (og koronararteriesykdom) inkluderer:

  • Diabetes
  • Høyt kolesterol
  • Høyt blodtrykk
  • Røyking
  • Mangel på trening
  • Kosthold med høyt salt, fett, kolesterol og sukker

Du kan lære mer om koronar hjertesykdom ved å klikke her .

Valvulær hjertesykdom

Hjertet ditt består av fire kamre (venstre atrium, høyre atrium, venstre ventrikkel, høyre ventrikkel) og fire enveisventiler (trikuspidale, lunge-, mitral- og aortaklaffer) for å lede blodstrømmen gjennom hjertet og forhindre blod fra å bevege seg bakover. Valvulær hjertesykdom oppstår når du har et problem med en eller flere av disse ventilene. Det er tre hovedmåter som disse ventilene kan fungere på:

  • Oppstøt: ventilen kan ikke lukkes med tett tetning, og du får lekkasje bakover; eksempler inkluderer mitral oppstøt og aorta oppstøt.
  • Stenose: Ventilen klarer ikke å åpne helt, noe som resulterer i en smal kanal for blodet å strømme gjennom; Dette forhindrer at den vanlige mengden blod kommer gjennom ventilen, noe som fører til redusert blodstrøm. Eksempler inkluderer aortastenose og pulmonal stenose.
  • Atresia: En dårlig utviklet hjerteventil som ikke har en åpning for blod å strømme gjennom; dette er en type medfødt hjertefeil som er tilstede ved fødselen og er den minst vanlige typen av hjerteklapp.

Valvulær hjertesykdom - årsaker, symptomer og behandling

10 minutters lesing

Det viktigste fysiske tegnet på hjerteklapp i hjerteklaffen er et unormalt lydende hjerterytme, kalt hjertemusling. Mange mennesker med hjerteventilssykdom har ingen symptomer, spesielt tidlig i løpet av tilstanden. Tegn og symptomer som personer med hjerteklapp kan oppleve inkluderer:

  • Utmattelse
  • Kortpustethet eller vanskeligheter med å få pusten, spesielt når du legger deg ned eller med anstrengelse (som å gå)
  • Brystsmerter
  • Føler at hjertet ditt flagrer, løper eller hopper over slag
  • Hovne føtter, ben eller underliv
  • Svimmelhet eller episoder av besvimelse

Du kan lære mer om valvulær hjertesykdom ved å klikke her .

Hjertesvikt

Kongestiv hjertesvikt (CHF) er en tilstand der hjertet ikke klarer å pumpe nok blod til å dekke kroppens behov. Kongestiv hjertesvikt oppstår når det er et problem med enten: 1) Hvordan hjertet fylles med blod eller 2) Hvordan hjertet pumper blod fremover. Når hjertet har problemer med å fylle blod, kalles det diastolisk hjertesvikt eller hjertesvikt med bevart utkastningsfraksjon. Når hjertet har problemer med å pumpe blod fremover, kalles det systolisk hjertesvikt eller hjertesvikt med redusert utkastningsfraksjon. (Utkastningsfraksjonen er prosentandelen blod i hjertet som blir presset frem hver gang hjertet slår.)
CHF kan være forårsaket av andre hjertesykdommer, inkludert kardiomyopati, CAD, valvulær hjertesykdom og til og med arytmier. I CHF er det ofte væskeoppbygging i kroppen, og symptomene er de samme som symptomene som er oppført ovenfor for kardiomyopati.

Endokarditt (hjerteinfeksjoner)

Endokarditt er en infeksjon i endokardiet, hjertets indre foring; det er en sjelden tilstand, men kan være livstruende. I endokarditt beveger bakterier, virus eller sopp seg gjennom blodet og infiserer slimhinnen i hjertet. Noen ganger klumper disse bakteriene eller soppene seg på en av hjerteklaffene; hvis den klumpen bryter ut i blodet, kan den reise til andre deler av kroppen, som hjernen din, blokkere blodstrømmen og spre infeksjonen (embolus). Vanlige tegn og symptomer på smittsom endokarditt inkluderer:

  • Feber, frysninger eller andre influensalignende symptomer
  • Et hjertelyd som er nytt eller endret fra før
  • Utmattelse
  • Ledsmerter og muskelsmerter
  • Nattesvette
  • Kortpustethet
  • Brystsmerter, spesielt når du puster
  • Hevelse i føtter, ben eller underliv
  • Magesmerter
  • Hudforandringer, for eksempel smertefulle røde eller lilla støt på fingrene eller tærne (Oslers noder), smertefrie flate røde flekker på håndflatene eller føttene på føttene (Janeway-lesjoner) eller små rødlilla flekker fra ødelagte blodkar på huden din, øynene eller i munnen din (petechiae).

Endokarditt er forårsaket av at bakterier, som bakterier og sopp, kommer inn i hjertet fra blodet. Det er forskjellige veier feilene kan bruke for å få tilgang til en persons blod, inkludert:

  • Tannlege aktiviteter: Børsting av tennene, eller andre aktiviteter som kan føre til at tannkjøttet blør; disse aktivitetene lar bakterier komme inn i blodet ditt, spesielt hvis du ikke har sunne tannkjøtt. På samme måte kan tannprosedyrer som kutter tannkjøttet også introdusere bakterier i blodet ditt.
  • Infeksjoner: Bakterier kan spre seg fra et infisert område, som en hudinfeksjon, inn i blodsirkulasjonen.
  • Katetre: Mennesker som trenger å ha katetere (tynne rør) plassert for å injisere medisiner eller fjerne væske har større risiko for at bakterier kommer inn i kroppen gjennom kateteret; dette gjelder spesielt hvis kateteret er på plass i en lengre periode
  • Nåler: Nåler som brukes til tatoveringer, piercing eller intravenøs (IV) ulovlig narkotikabruk (som heroin eller kokain) kan bli forurenset med bakterier og transportere den inn i blodet.

Det er flere typer medfødte hjertefeil, en paraplybetegnelse for abnormiteter i hjertets struktur som er tilstede ved fødselen. Noen av disse manglene trenger ikke behandling fordi de ikke gir symptomer; de kan imidlertid forårsake komplikasjoner som voksen. Andre typer krever kirurgi, noen ganger veldig snart etter fødselen, på grunn av livstruende konsekvenser. Typer medfødte hjertefeil består av hull i hjertet, blokkert blodstrøm, unormale blodkar, hjerteventilproblemer og et dårlig utviklet hjerte; babyer kan også bli født med en kombinasjon av mangler. Ikke alle medfødte hjertefeil forårsaker symptomer, men for de som gjør det, inkluderer vanlige symptomer:

  • Grå eller blå hudfarge (cyanose)
  • Lite energi
  • Hjertet murrer (unormale hjertelyder)
  • Rask pust
  • Kortpustethet under fôring
  • Hevelse i magen, bena eller rundt øynene
  • Eldre barn kan legge merke til at de blir fort trette, får kortpustethet eller besvimer under trening

Medfødte hjertefeil oppstår på grunn av et problem med hjerteutvikling hos fosteret; hjerteutvikling begynner vanligvis de første seks ukene av svangerskapet. Forskere vet ikke definitivt årsaken til at noen mennesker får medfødte hjertefeil. Genetikk kan spille en rolle, og medisiner, visse medisinske tilstander og røyking kan også være involvert.

Hvordan diagnostisere hjertesykdom

Diagnosen hjertesykdom begynner med en fysisk eksamen og snakker med leverandøren din om dine symptomer og familiehistorie. I tillegg til å sjekke blodet ditt for å se på kolesterol, sukker, elektrolytter eller andre abnormiteter, kan leverandøren din også bestille en eller flere av følgende tester:

  • Elektrokardiogram (EKG eller EKG): Dette er en enkel test som ser på hjertets elektriske aktivitet og kan utføres på leverandørens kontor.
  • Holter-skjermer eller hendelsesmonitorer: Dette er bærbare EKG-er som gir informasjon om hvordan hjertet ditt fungerer under daglige aktiviteter.
  • Stresstest: Mens du trener på tredemølle (eller etter å ha tatt medisiner for å få hjertet til å slå raskere for å simulere trening), blir det tatt bilder av hjertet ditt for å se hvordan det fungerer under stress.
  • Ekkokardiogram: Ekkokardiogrammer bruker lydbølger (ultralyd) for å skape et bilde av hjertet ditt og se på dets struktur og funksjon.
  • Hjerteangiografi (kateterisering): I denne minimalt invasive prosedyren settes et tynt rør inn i et blodkar i lysken eller armen og føres inn i hjertet ditt. Deretter injiseres et spesielt fargestoff i blodårene for å visualisere hvordan blodet strømmer gjennom blodkarene og hjerteklaffene.
  • Hjerte-CT eller MR-skanning: En CT- eller MR-skanning blir tatt av hjertet ditt for å oppdage eller evaluere eventuelle abnormiteter.

Behandling av hjertesykdom

De forskjellige behandlingene for hjertesykdom varierer avhengig av hvilken type (eller typer) hjertesykdom som er involvert. Terapier kan omfatte hvilken som helst kombinasjon av følgende: livsstilsendringer, medisiner og prosedyrer eller kirurgi.

Livsstilsendringer kan hjelpe ikke bare med å behandle hjertesykdom, men også redusere risikofaktorene for hjertesykdom og forbedre din generelle hjertehelse. Endringer du kan gjøre inkluderer:

  • Å spise hjertesunt med en diett med lite natrium og mettet fett og rik på frukt og grønnsaker
  • Opprettholde en sunn vekt
  • Minimere stress
  • Trener i minst 30 minutter flere ganger i uken
  • Slutte å røyke

For noen mennesker er ikke livsstilsendringer nok til å behandle hjertesykdommen; i disse tilfellene kan helsepersonell forskrive medisiner som:

Medisiner Hvordan det kan hjelpe med hjertesykdom
Angiotensin-converting enzym (ACE) -hemmere og angiotensin II-reseptorblokkere (ARB) Reduser blodtrykket, og reduser dermed hjertets oksygenbehov; eksempler inkluderer losartan og valsartan (ARB) og enalapril og lisinopril (ACE-hemmere)
Antiarytmiske medisiner (som kaliumkanalblokkere og natriumkanalblokkere Hold hjertet bankende med en normal rytme
Antibiotika For å forebygge eller behandle infeksjoner
Antikoagulantia (blodfortynnere) Reduser risikoen for å utvikle blodpropp som kan føre til hjerteinfarkt og hjerneslag; Eksempler: warfarin, enoxaparin, apixaban, dabigatran, rivaroxaban
Asprin Reduserer risikoen for blodpropp ved å forhindre at blodplater kleber seg sammen, og reduserer dermed risikoen for hjerteinfarkt
Betablokkere Senker hjertefrekvensen og blodtrykket, og reduserer dermed hjertets oksygenbehov; eksempler inkluderer metoprolol, atenolol, bisoprolol, sotalol
Kalsiumkanalblokkere Kan brukes til å senke hjertefrekvensen og blodtrykket for å redusere arbeidsbelastningen på hjertet; eksempler inkluderer verapamil og diltiazem
Kolesterolmedisiner Reduserende kolesterol kan redusere aterosklerose og koronararteriesykdom; eksempler inkluderer statiner, niacin og fibrater
Diabetes medisiner Ved å holde blodsukkeret kontrollert reduserer du risikoen for hjertesykdom
Diuretika (vannpiller) Hjelper med å redusere væskeoppbygging i blod og kroppsvev og reduserer dermed arbeidsbelastningen på hjertet
Vasodialatorer Åpner blodkarene i hjertet og kroppen for å redusere hjertets arbeidsmengde og oppmuntre blodet til å bevege seg fremover enn å lekke bakover

Hvis kombinasjonen av medisiner og livsstilsendringer ikke er nok, eller hjertesykdommen din er alvorlig, kan det hende du må opereres for å løse tilstanden din. Dine kirurgiske alternativer avhenger av ditt spesifikke hjerteproblem.

Type hjertesykdom Prosedyre / kirurgiske alternativer (listen er ikke uttømmende)
Arytmi - Implantasjon av en pacemaker eller en implanterbar hjertedefibrillator (ICD) - enheter som holder hjertet ditt bankende normalt
- Kardioversjon - tilbakestilling av hjerterytmen
- Ablasjon - ødelegg de unormalt virkende hjertecellene
Kardiomyopati - Implantasjon av en pacemaker eller en implanterbar hjertedefibrillator (ICD) - enheter som holder hjertet ditt bankende normalt
- Implanter et venstre hjertekammer (LVAD) - hjelper ditt svekkede hjerte til å pumpe blod
- Hjerteablasjon - ødelegg de unormalt virkende hjertecellene
- Kirurgi for å fjerne den fortykkede veggen av hjertet (septal myektomi)
- Hjertetransplantasjonskirurgi
Koronararteriesykdom - Perkutan koronarintervensjon (PCI) - åpne blokkerte koronarkar med en ballong og sett deretter inn en stent for å holde den åpen; tidligere kalt angioplastikk med stent
- Koronar bypass graft (CABG) - opprett en ny passasje (bypass) for blod å strømme til de områdene i hjertet som ikke lenger får blod på grunn av en blokkert arterie
Valvulær hjertesykdom - Ventilreparasjon
- Ventilutskifting enten ved kateter (transkateter aortaklaffutskiftning, eller TAVR) eller via åpen hjerteoperasjon
Endokarditt - Fjern skadet infisert vev
- Reparer eller bytt ut eventuelle skadede hjerteklaffer
Medfødte hjertefeil - Reparer hjertefeilen
- Hjertetransplantasjon

Forebygging av hjertesykdom

Noen typer hjertesykdommer kan ikke unngås, spesielt medfødte hjertefeil du er født med. For mange av de andre kan du imidlertid forhindre hjertesykdom ved å gjøre sunne livsstilsendringer. Hjertesykdom kan starte så tidlig som i barndommen, men ikke presentere seg før langt inn i voksenlivet, så det er aldri for tidlig å begynne å tenke på hjertets helse. Ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å utvikle hjertesykdom:

  • Slutte å røyke
  • Oppretthold en sunn vekt
  • Spis et hjertesunt kosthold fullt av frukt og grønnsaker og lite sukker, fett, salt og kolesterol
  • Trener flere ganger i uken
  • Sjekk og kontroller regelmessig blodtrykk, blodsukker og kolesterolnivå; hvis du blir behandlet for høyt blodtrykk, diabetes eller høyt kolesterol, må du ta medisinene dine som foreskrevet
  • Håndter stress

Hvis du har spørsmål om risikoen for hjertesykdom, snakk med helsepersonell. Sammen kan dere utvikle en plan for å holde hjertet sunt i årene som kommer.

Referanser

  1. American Heart Association (AHA) - Forstå risikoen for å forhindre hjerteinfarkt. (2016, 30. juni). Hentet 4. desember 2019 fra https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/understand-your-risks-to-prevent-a-heart-attack
  2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) - Fakta om hjertesykdom. (2019, 2. desember). Hentet 4. desember 2019 fra https://www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm
  3. National Institutes of Health (NIH), National Heart, Lung, and Blood Institute - Ischemic Heart Disease. (n.d.). Hentet 4. desember 2019 fra https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/ischemic-heart-disease
Se mer