Hud: kroppens største organ - alt du trenger å vite

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medisinske spørsmål eller bekymringer, kan du snakke med helsepersonell. Artiklene på Health Guide er understøttet av fagfellevurdert forskning og informasjon hentet fra medisinske samfunn og offentlige etater. Imidlertid er de ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.




Huden er det største organet i kroppen. Mer enn bare fantastisk størrelse, det er utrolig viktig i funksjon. Hvilket annet organ kan beskytte mot infeksjon, regulere temperatur og vannbalanse, og få oss til å se spissete ut? (Svaret er ingen.) La oss ta et dypdykk i hva som utgjør huden vår, vanlige sykdommer i huden, og hvordan vi best kan ta vare på den.

Vitals

  • Huden er det største organet i kroppen og fungerer som en barriere mot infeksjon, sammen med mange andre funksjoner.
  • Huden består av epidermis og dermis lag, hver med sine egne funksjoner. Hypodermislaget ligger like under huden.
  • Vanlige hudproblemer inkluderer utslett, kviser, føflekker, vorter og hudkreft.
  • Å ta vare på huden vår innebærer å unngå skade, beskytte den mot solen, være mild mot den og ta sunne livsstilsvalg.

Hva er huden, og hva gjør den?

Huden er i hovedsak innpakningen for kroppen. Som andre innpakninger holder det det som er inni trygt utenfra og holder fuktigheten inni. Huden fungerer også som måten vi samhandler med mye av omgivelsene våre. Den er dekket av nerveender som lar oss føle teksturene i verden rundt oss. Disse nerveendene lar oss også reagere på trusler - for eksempel smerte- og temperatursensorer, sørg for at vi ikke ved et uhell skader oss selv på grunn av varme eller kulde.







hvordan kan du gjøre en penis større

Huden er en del av et stort organsystem som kalles det integrerte systemet. Integumentary kommer fra integumentet, som er et ord biologer bruker for den naturlige tildekningen av en organisme, som inkluderer hud, skall, skall eller skall. Integument kommer fra det latinske integumentum, som betyr ‘en tildekking.’ Andre deler av det integrerte systemet inkluderer hår, negler og svettekjertler.

Annonse





Forenkle hudpleierutinen din

Hver flaske med legeutskrevet Nightly Defense er laget for deg med omtenksomt utvalgte, kraftige ingredienser og levert på døren.





Lære mer

Det er to hovedlag av huden. Det ytterste laget kalles epidermis, et lag som stadig blir kastet og fornyet. Den består hovedsakelig av keratinocytter, spesialiserte celler hvis primære funksjon er å beskytte cellene under. Overflaten på epidermis består av tett sammenlåste celler. Dette sperrer patogener som virus og bakterier fra å komme inn gjennom huden. Det er også hvorfor det er viktig hvis du noen gang har et kutt eller en skrape for å desinfisere såret og sørge for at det holder seg rent. Overflaten på epidermis er forsuret, tørr og dekket av lipider, enzymer og antimikrobielle proteiner, noe som gjør det vanskelig for skadelige bakterier og sopp å vokse. Spesialiserte celler som er en del av immunsystemet som kalles antigenpresenterende celler, henger også ut i overhuden, på utkikk etter inntrengere. Hvis de finner et patogen, kan de rekruttere en immunrespons for å bekjempe infeksjonen. Det er også vennlige mikroorganismer som har kolonisert hudoverflaten vår, som konkurrerer med patogener om mat og næringsstoffer. En annen rolle i overhuden er å produsere vitamin D fra soleksponering. D-vitamin er spesielt viktig for beinhelsen. På bunnen av epidermis er der melanocytter vanligvis bor. De produserer et pigment som kalles melanin, som hjelper til med å beskytte resten av kroppen vår mot ultrafiolett (UV) stråling fra sollys. Dette pigmentet er også det som gir huden vår farge.

Det dypere hudlaget kalles dermis. Den ligger like under overhuden. Dermis er mye tykkere enn overhuden og er ansvarlig for å gi huden dens fleksibilitet. Den inneholder store mengder av et protein som kalles kollagen, som gir det styrke og elastisitet. Hårsekkene stammer fra dermis, sammen med svettekjertler som kjøler kroppen og talgkjertler som skiller ut oljer som holder huden fuktig. Andre funksjoner i dermis inkluderer innhold av nerveender som gir følelse i huden.





Noen ganger trodde et tredje lag kalt hypodermis også å være en del av huden, selv om det mer nøyaktig er beskrevet som rett under huden. Det kalles også subkutant vev og er et sted der fett lagres. Annet enn energilagring, gir det også isolasjon og demping til kroppen, og er et sted der blodceller og nerver blir ført gjennom. På grunn av hvor mange blodkar som går gjennom dette området, er det et bra sted å injisere medisiner, for eksempel insulinet som brukes i diabetes.

Hva er vanlige hudsykdommer du bør vite om?

Nå som du forstår hva huden gjør, la oss gå gjennom hva som skjer når ting går galt. Her er noen av de vanligste hudsykdommene du kan støte på:





  • Utslett: Dere har alle sett og følt disse før — sinte, røde og noen ganger kløende hudflekker som bryter ut over kroppen din. Et bredt spekter av forskjellige medisinske tilstander kan forårsake utslett, inkludert virusinfeksjoner, bakterielle hudinfeksjoner som cellulitt, soppinfeksjoner, allergiske reaksjoner, eller bare tørrhet og irritasjon i huden. Behandling av utslett er rettet mot grunnårsaken, antibiotika i cellulitt, eller skift av bleie ofte i bleieutslett.
  • Eksem: En delmengde av utslett, eksem kalles også dermatitt og er forårsaket av betennelse i huden. Det forekommer oftest som flekker av kløende, tykkere og rød hud. Det er mange forskjellige årsaker til eksem, inkludert allergier, irritasjon og dårlig sirkulasjon. Noen ganger er den eksakte årsaken til eksem ikke kjent.
  • Blåmerker: Blåmerker kan oppstå på huden etter en skade som knuser blodårene under huden uten å bryte hudens overflate. Blåmerker blekner vanligvis over tid og går fra rød-svart til lilla-blå til grønn-gul før de forsvinner. Det tar vanligvis et par uker før blåmerker forsvinner, men det kan ta lengre tid, avhengig av størrelsen på skaden.
  • Kviser: En vanlig hudsykdom folk flest kjenner som årsaken til kviser som dukket opp i ansiktet med puberteten. Forskere vet ikke den eksakte årsaken til kviser. Det er forstått at hormonelle endringer spiller en stor rolle, da de kan stimulere produksjonen av fet, voksaktig sekresjon kalt talg fra talgkjertler i huden. En bakterie kalt Cutibacterium acnes (tidligere Propionibacterium acnes) er også kjent for å spille en rolle fordi den bruker talg og forårsaker betennelse i huden.
  • Vorter: Dette er små vekster som forekommer på utsiden av huden. De er forårsaket av visse stammer av humant papillomavirus (HPV). Noen høyrisiko-HPV-undertyper overføres seksuelt og forårsaker kreft i livmorhalsen, anal, endetarm, penis og hals.
  • Moles: Også kalt nevus, føflekker er hudlesjoner forårsaket av en samling melanocytter, cellene som produserer pigmentet som gir huden fargen. De fleste føflekker er godartede, men noen, med uregelmessige kanter og flere farger, kan være forbundet med kreft.
  • Hudkreft: Kreft i huden er noen av de vanligste kreftformene hos mennesker. Typer av hudkreft er oppkalt på grunn av cellene som forårsaker dem. Basalcellekarsinom er den vanligste typen og ser ut som en perlehvit eller gjennomsiktig støt på huden. Det er vanligst på soleksponerte områder av huden. Plateepitelkreft er den nest vanligste hudkreft og kan se ut som en skjellende flekk eller sår som ikke vil forsvinne. Den siste typen hudkreft kalles melanom. Det er den mest aggressive typen hudkreft og forårsaker de fleste dødsfall på grunn av hudkreft i USA. Det vanligste symptomet er en ny eller voksende uregelmessig føflekk. Det kan ofte spre seg til andre organer, så tidlig påvisning er nøkkelen.

Hvordan kan vi ta vare på huden vår?

Huden gjør så mye for resten av kroppen, beskytter den mot patogener og blokkerer ultrafiolett stråling fra solen, at vi bør prøve vårt beste for å holde den sunn. Så hva er måtene vi kan øve på riktig hudpleie for å holde huden lykkelig?

Først må vi unngå skade på huden. Huden er elastisk nok til å gro fra mindre skader, men når såret er dypt nok til å gå inn i dermis, vil det dannes arr. Arrvev er mindre sterkt og fleksibelt sammenlignet med normal hud. Hår, svettekjertler og talgkjertler ikke vokse tilbake i det området. Og mens det leges, er såret utsatt for infeksjon og vanntap, de typiske funksjonene som huden vanligvis er god for.

For det andre er solbeskyttelse nøkkelen. Soleksponering kan for tidlig aldre huden din, forårsake leverflekker eller aldersflekker, og øke risikoen for hudkreft. American Academy of Dermatology, en gruppe hudspesialister, anbefaler at alle søker skygge; ha på deg beskyttende klær, inkludert en lett, langermet skjorte, bukser, en bredkantet hatt og solbriller; og påfør en bredspektret, vannavstøtende solkrem med en SPF på 30 eller høyere på utsatt hud. Og for alle dere som går på stranden, må du påføre solkrem minst en gang annenhver time og umiddelbart etter svømming eller svetting.

For det tredje, vær forsiktig mot huden din. Hvis huden din er tørr, bruk en fuktighetskrem. Hvis du merker ting som irriterer huden din, som klær eller smykker, kan du prøve å fjerne den og bruke noe annet. Unngå sterke såper som kan tørke ut huden din.

Til slutt, lever en sunn livsstil. Røyking er velkjent for å elde hud for tidlig og øker risikoen for hudkreft. Røyking også svekker sårheling - noen kirurger vil forsinke valgfrie eller kosmetiske prosedyrer til pasienten slutter å røyke. Å spise et sunt kosthold er viktig for å opprettholde sunn hud også. Forsikre deg om at du spiser et godt balansert kosthold. Manglende viktige næringsstoffer som vitamin C kan for eksempel disponere deg for dårlig sårheling. Og til slutt, håndter stress i livet ditt, som kan være en avtrekker mot kviser og utslett.

Oppsøk helsepersonell hvis du har spørsmål eller bekymring for huden din. De kan hjelpe deg med å finne ut hva som skjer, og eventuelt henvise deg til en ekspert som kan finne ut den beste behandlingsplanen for deg.