Hvordan bruke tretinoin for rynker: ting å merke seg

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har noen medisinske spørsmål eller bekymringer, snakk med helsepersonell. Artiklene på Health Guide er underbygd av fagfellevurdert forskning og informasjon hentet fra medisinske samfunn og statlige etater. Imidlertid er de ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.



Hva er tretinoin?

Retinoider er en familie av legemidler, inkludert og avledet av vitamin A (retinol). Tretinoin er et av de bedre kjente medlemmene i denne klassen, som også inkluderer tretinoin, isotretinoin og alitretinoin. Tretinoin (merkenavn Retin-A) - enten krem, krem ​​eller gel - er bare tilgjengelig på resept, mens andre retinoider, som retinol, er tilgjengelig uten resept; reseptfrie retinoider er ikke like effektive som deres reseptbelagte kolleger.

Vitals

  • Tretinoin er et retinoid som ofte brukes til å behandle fine linjer og rynker, og andre tegn på aldring.
  • Tretinoin hjelper med fine linjer og rynker ved å øke celleomsetningen, forbedre elastisiteten og etterfylle hudcellenes kollagenforretninger.
  • Selv om det er effektivt, er ikke tretinoin en rask løsning - det kan ta flere måneder med jevn bruk før du setter pris på forbedring av de fine linjene og rynkene.
  • Vanlige bivirkninger inkluderer stikkende eller svieende hud, hudirritasjon, tørrhet og lys eller mørkere hud.
  • For best resultat bør du bruke solkrem (minst SPF 30) mens du tar tretinoin.

Mange av kroppen din funksjoner , inkludert reproduksjon, vekst, betennelse, syn og hudhelse, krever retinoider for at disse prosessene skal fungere bra (Mukherjee, 2006). Tretinoin har blitt brukt av hudleger siden 1960-tallet for å behandle hudsykdommer som fine linjer, rynker og solskadet hud. Den kommer i forskjellige former, så du bør snakke med hudlege for å bestemme hvilken styrke som er best for deg for å maksimere effekten mens du minimerer bivirkningene. Den laveste dosen tretinoin er 0,01%, og 0,1% er den høyeste, med konsentrasjoner i mellom.





Tretinoin og rynker

For bedre å forstå hvorfor tretinoin kan hjelpe til med å behandle rynker, bør du forstå hvorfor rynker utvikler seg i utgangspunktet. Forskere tror det opp til 80% av aldringen endringer i huden din, som fine linjer og rynker, kan faktisk skyldes soleksponering og ikke bare bli eldre (Amaro-Ortiz, 2014).

Annonse



Forenkle hudpleierutinen din

Hver flaske med doktorforeskrevet Nightly Defense er laget for deg med omtenksomt utvalgte, kraftige ingredienser og levert på døren.



Lære mer

Hver gang huden din blir utsatt for solen, mottar den både ultrafiolett A (UVA) og ultrafiolett B (UVB) stråle; begge forårsaker skade på huden. Solskader får deg til å se eldre ut enn du naturlig ville gjort (en prosess som også kalles foto aldring eller for tidlig aldring) og gir deg de fine rynker du merker i ansiktet ditt. Foto aldring fører til at huden din mister celler, kollagen og dens evne til å snu seg normalt. Tap av kollagen, solskader og mange år med smil og rynker kan forårsake fine linjer og rynker i ansiktet ditt.

'Maskne': Kan ansiktsdekning føre til kviser?

4 minutters lesing

Hvordan kan tretinoin bekjempe solens aldringseffekter? Tretinoin øker hudcellens omsetning, slik at nye celler kan erstatte de solskadede. Det hjelper også ved å påvirke hvordan hudcellene dine reagerer på de skadelige UV-strålene. Flere studier har vist at tretinoin kan bidra til å forbedre elastisiteten (tettheten) og utseendet på rynker , sammen med forbedring av hudtekstur og kvelden ut hudtonen din (Mukherjee, 2006). Det oppnår disse prestasjonene ved å hjelpe hudcellene fylle på kollagen butikker og ved å blokkere proteinnedbrytning som vanligvis utløses av UV-lys (Mukherjee, 2006).

Hvor lang tid tar det å se resultatene?

Mens tretinoin er effektivt, tar det flere uker av tretinoinbruk før du begynner å se resultater, så vær tålmodig! I løpet av de første 1–2 ukene kan du merke hudirritasjon - dette er en normal hudreaksjon på tretinoin (Leyden, 2017). Så, omtrent 2–4 uker, begynner irritasjonen å forsvinne, og mikroskopisk bevis på forbedring av celleomsetningen er notert (Leyden, 2017). Det kan imidlertid ta så lenge som 16 uker for at du skal se betydelig forbedring i huden din (Leyden, 2017). Kort sagt, tretinoin er en langvarig behandling - og ikke en rask løsning - for fine linjer og rynker.



Hvordan få mest mulig ut av å bruke tretinoin mot fine rynker?

Hvis du prøver å forbedre fine rynker med tretinoin, bør du også bruke tilstrekkelig solkrem (minst SPF 30) og bruke verneklær når du er ute for å forhindre pågående solskader og fotografering. Tretinoin kan gjøre huden din mer solfølsom, noe som er en annen grunn til å bruke solkrem daglig. Annen vanlige bivirkninger av tretinoin (og andre retinoider) inkluderer hudirritasjon, rødhet, skalering, tørrhet, svie, svie og peeling (Chien, 2020). Bruk regelmessig fuktighetskrem kan redusere noen av disse bivirkningene og forbedre hudens utseende (Chien, 2020).

Siden dette er en langvarig behandling, vær forberedt på å bruke tretinoin til minst fire måneder før du ser fordelene (Chien, 2020). Til slutt, sørg for å bruke tretinoinet konsekvent og som foreskrevet av helsepersonell. Forbedringene i fine rynker forsvinner etter at du avbryter stoffet.

Hvordan velge riktig form for tretinoin?

Tretinoin er kun tilgjengelig på resept, så du må konsultere helsepersonell for å avgjøre om (og hvilken form for) tretinoin er riktig for deg. Å velge riktig form og konsentrasjon av tretinoin vil avhenge på hver persons hud (Chien, 2020). Helsepersonell vil ofte starte med den laveste dosen for å minimere bivirkninger: tretinoin 0,02% eller 0,025% krem eller gel påført annenhver natt er en vanlig måte å starte (Chien, 2020). Både konsentrasjonen og frekvensen av tretinoin kan være gradvis økt over flere uker, avhengig av hvor godt du tåler behandlingen, med det høyeste alternativet 0,1% tretinoin påført daglig (Chien, 2020).

Hvordan bruker jeg tretinoin mot rynker?

Tretinoin er en aktuell medisin som brukes direkte på området med fine linjer og rynker, vanligvis ved sengetid. Vask hendene og ansiktet med mild, ikke-medisinsk såpe og vann. Vent 20–30 minutter for å forsikre deg om at huden din er tørr før du bruker medisinen. Tretinoin skal påføres sparsomt med et tynt lag eller en mengde krem, gel eller krem.

Du bør ikke la tretinoin komme inn i øynene, ørene, munnen, hjørnene ved siden av nesen eller vaginalområdet. Ikke bruk på noen områder med solbrenthet. Du bør unngå å vaske ansiktet i minst en time etter påføring av tretinoin. Sørg for å diskutere andre legemidler du kan bruke med helsepersonell, siden kombinasjonen kan øke følsomheten og irritasjonen.

hva er gjennomsnittlig voksen mannlig penisstørrelse

Bivirkninger av tretinoin

Mens tretinoin generelt er trygt, som alle medisiner, medfører det risikoen for bivirkninger. Den vanligste bivirkninger inkluderer (UpToDate, 2020):

  • Stikkende eller svie
  • Tørrhet (bruk av fuktighetskrem kan hjelpe)
  • Lys eller mørkere hud
  • Rødhet
  • Irritasjon
  • Peeling
  • Kløe
  • Økt solfølsomhet / risiko for solbrenthet (bruk solkrem mens du bruker tretinoin)

Bivirkningene av tretinoin er vanligvis mindre, og mange forsvinner over tid eller forbedres ved bruk av fuktighetskrem og solkrem. Fortell helsepersonell hvis du har alvorlige reaksjoner eller hvis bivirkningene ikke forbedres.

Totalt sett er tretinoin en effektiv behandling for fine linjer, rynker og andre tegn på aldring. Snakk med helsepersonell for å se om tretinoin er riktig for deg. Det er ikke en rask løsning, men hvis du er tålmodig, kan du forbedre hudens utseende og helse over tid.

Referanser

  1. Amaro-Ortiz, A., Yan, B., & D’Orazio, J. (2014). Ultrafiolett stråling, aldring og hud: forebygging av skade ved aktuell cAMP-manipulasjon. Molecules, 19 (5), 6202-6219. doi: 10.3390 / molekyler19056202 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24838074/
  2. Chien, A., & Kang, S. (2020). UpToDate - Photoaging. Hentet 6. juli 2020, fra https://www.uptodate.com/contents/photoaging#H4057564413
  3. Leyden, J., Stein-Gold, L., & Weiss, J. (2017). Hvorfor aktuelle retinoider er bærebjelken i terapi for kviser. Dermatologi og terapi, 7 (3), 293-304. doi: 10.1007 / s13555-017-0185-2 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28585191/
  4. MedlinePlus narkotikainformasjon - Tretinoin Topical (2019). Hentet 6. juli 2020, fra https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682437.html#side-effects
  5. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H., Roeder, A., & Weindl, G. (2006). Retinoider i behandlingen av hudens aldring: en oversikt over klinisk effekt og sikkerhet. Kliniske inngrep i aldring, 1 (4), 327-348. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
  6. UpToDate - Topical Tretinoin: Drug information (n.d.) Hentet 6. juli 2020, fra https://www.uptodate.com/contents/topical-tretinoin-topical-all-trans-retinoic-acid-drug-information?topicRef=15255&source=see_link#F230465
Se mer