Gratis testosteron og helsen din

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medisinske spørsmål eller bekymringer, kan du snakke med helsepersonell. Artiklene på Health Guide er understøttet av fagfellevurdert forskning og informasjon hentet fra medisinske samfunn og offentlige etater. Imidlertid er de ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.




Hvis du lurer på, betyr ikke gratis testosteron uten erstatningsterapi. (Vær forsiktig med alle som tilbyr noe sånt, spesielt online).

I virkeligheten er gratis testosteron en type testosteron vi alle har gjennom årene. Hvis du får testosteronnivået testet, kan helsepersonell ønske å teste både de totale testosteronnivåene og de gratis testosteronnivåene. De er begge viktige. I denne artikkelen vil vi gi deg en oversikt over gratis testosteron og hvorfor det betyr noe.







Vitals

  • Testosteron, mens det er tilstede hos både menn og kvinner, er det primære kjønnshormonet hos menn.
  • Det meste av testosteronet ditt er bundet til proteiner som albumin og SHBG; imidlertid har du en liten mengde uheftet gratis testosteron i kroppen din.
  • Du kan ha en gjennomsnittlig total testosteronkonsentrasjon, men har fortsatt lave frie testosteronnivåer; Dette kan føre til symptomer som erektil dysfunksjon, lav sexlyst, fedme, tap av hår, tap av bein eller muskelmasse og humørsvingninger.
  • Aldring er en vanlig årsak til lavt testosteron; Det kan imidlertid også skyldes medisinske tilstander som fedme, diabetes, skade på testiklene, skjoldbrusk eller hypofysefunksjon, eller til og med medisiner.

Hva er gratis testosteron?

De fleste er kjent med testosteron , men du vet kanskje ikke at du både har bundet testosteron og gratis testosteron. Mest testosteron i kroppen din er festet til ett av to proteiner: albumin og kjønnshormonbindende globulin (SHBG). Imidlertid, a liten mengden testosteron (2–5%) er ikke festet, ellers kjent som gratis testosteron. Gratis testosteron og testosteron bundet til albumin brukes lett av kroppen - de kalles også biotilgjengelig testosteron (Antonio, 2016).

Total testosteron er et mål på både gratis og bundet testosteron.





hvordan få en større penis naturlig

Annonse

Roman Testosteron Support kosttilskudd





Den første månedens tilbud er $ 15 ($ 20 avslag)

Lære mer

Testosteron spiller en viktig rolle i følgende kroppsfunksjoner (Nassar, 2021):





hvordan kan jeg bli vanskelig raskere
  • Sexlyst
  • Vekst i ansikts- og kroppshår
  • Få og vedlikeholde ereksjoner
  • Produserer sæd
  • Regulerende stemning
  • Opprettholde muskelmasse og bentetthet
  • Produserer røde blodlegemer

Hvor kommer testosteron fra?

Som med de fleste hormonveier i kroppen, er testosteronproduksjonen litt kompleks. Her er den generelle prosessen:

  • En del av hjernen din, kalt hypothalamus, frigjør et hormon, gonadotropin-releasing hormon (GnRH).
  • GnRH forteller hypofysen å frigjøre luteiniserende hormon (LH) i blodet.
  • Når LH når testiklene dine gjennom blodet, stimulerer det spesielle celler i testiklene, kalt Leydig-celler; disse Leydig-cellene er til slutt ansvarlige for å produsere testosteron hos menn.
  • Hos kvinner lager spesialiserte celler i eggstokkene, kalt theca-celler, testosteron.
  • Når serumtestosteronnivået stiger, sendes signaler til hypofysen og hypothalamus for å stoppe å stimulere testosteronproduksjonen.

Det er en kompleks prosess, men denne tilbakemeldingsløyfen er kroppens måte å prøve å holde hormonnivået i sjakk.





Hvorfor teste for gratis testosteron?

Mange menn er bekymret for testosteronnivået. Vi vet at aldring fører til en nedgang i testosteronnivået over tid. Studier viser at nivåer begynn å slippe rundt 35 år og deretter avta ytterligere etter 80 år (Handelsman, 2015). Men bare å ha lavt testosteron er ikke nødvendigvis et problem.

Noen mennesker utvikler symptomer sammen med de lave hormonnivåene, noe som indikerer a testosteronmangel (også kalt hypogonadisme eller low-T). Hvor som helst fra 2–12% av mennene generelt kan ha testosteronmangel (Zarotsky, 2014). Interessant, hvis du ser på eldre menn over 80 år, kan opptil 50% ha det lavt testosteron nivåer (Snyder, 2020a).

Hvis du tror du kan ha lavt testosteron, snakk med helsepersonell og sjekk nivåene. Sørg for å se på både det frie og det totale testosteronnivået - mange vil sjekke det totale testosteronet, men glem det gratis testosteronnivået. Imidlertid kan gratis testosteronnivå falle raskere enn den totale testosteronkonsentrasjonen din (Synder, 2020a). Noen menn kan ha normale totale testosteronnivåer, men lavt gratis testosteron —Så hvis du bare tester for den ene og ikke den andre, får du og leverandøren din kanskje ikke hele bildet (Antonio, 2016).

Den mest nøyaktige metoden for å teste gratis testosteron er ved en prosess som kalles likevektsdialyse; denne testen er imidlertid tidkrevende og ikke lett tilgjengelig for alle leverandører. Derfor er mange tester avhengige av andre markører som hjelper til med å beregne gratis testosteronnivå.

Gratis testosteron og helsen din

6 minutters lesing

Hva kan forårsake lavt testosteron?

Normale testosteronnivåer er vanligvis høyest om morgenen og svinger gjennom dagen. Vanligvis vil helsepersonell ønske å se tre forskjellige testosteronnivåer om morgenen (ideelt sett mellom kl. 8–10) som er under normale før de konkluderer med at du har lavt testosteron (Snyder, 2020b).

Noen tilstander som kan føre til lave testosteronnivåer inkludere (Snyder, 2019):

  • Fedme
  • Diabetes
  • Metabolisk syndrom (kombinasjonen av høyt blodtrykk, høyt blodsukker, høyt kolesterol og overvekt)
  • Skader på testikler
  • Cellegift eller stråling
  • Autoimmune sykdommer
  • Infeksjoner
  • Skjoldbrusk dysfunksjon
  • Dysfunksjon på hypofysen
  • Medisiner bivirkninger, spesielt narkotika og antidepressiva

Behandling av de underliggende forholdene kan føre til en normalisering av testosteronnivået.

Symptomer på lavt testosteron: 10 tegn på lav T

6 minutters lesing

Hvis testosteronmålingene dine er unormale, kan det hende helsepersonell din vil sjekke flere laboratorietester som luteiniserende hormon, follikkelstimulerende hormon (FSH) eller dehydroepiandrosteronsulfat (DHEA-S).

hvordan du kan øke lengden på penis

Hva skjer hvis testosteronet ditt er lavt?

Selv om de totale testresultatene for testosteronkonsentrasjonen er gjennomsnittlige, kan du fortsatt ha lavt gratis testosteron, noe som kan føre til symptomer av hypogonadisme som (Antonio, 2016; Snyder, 2020c):

  • Redusert sexlyst (libido)
  • Erektil dysfunksjon, inkludert tap av ereksjon om morgenen
  • Mager tap av muskelmasse
  • Kropps- og ansiktshårhår
  • Tretthet (trøtthet hele tiden)
  • Overvekt eller fedme
  • Depresjon
  • Anemi
  • Beinsvekkelse (osteoporose)

Rådfør deg med helsepersonell hvis du tror du kan ha noen av disse symptomene.

Kan du ha for mye testosteron?

Testosteron må balanseres med andre hormoner. For lite, og du kan ha hypogonadisme. Å ha for mye er imidlertid heller ikke en god ting for verken menn eller kvinner.

Høyt testosteron hos kvinner

5 minutters lesing

Den vanligste årsaken til for mye testosteron ( androgener ) hos menn er bruken av anabole steroider , som de prestasjonsfremmende steroider som dessverre har blitt assosiert med mange profesjonelle idrettsutøvere. For mye testosteron hos menn kan forårsake følgende (Snyder, 2020d):

hjelper å spise honning med allergi
  • Kviser
  • Økt risiko for prostatakreft
  • Mannlig brystforstørrelse (gynekomasti) fordi noe av overflødig testosteron blir konvertert til østrogen
  • Søvnapné
  • Aggressive stemninger
  • Forhøyet blodtrykk (hypertensjon)
  • Høyt kolesterol (dyslipidemia)
  • Økt antall røde blodlegemer (erytrocytose) og koagulasjonsproblemer
  • Krympende testikler

Andre årsaker til høyt testosteron hos menn inkluderer testikkel- eller binyrene svulster (MedlinePlus, 2020).

Hos kvinner er polycystisk ovariesyndrom (PCOS) den vanligste årsaken til høye testosteronnivåer. PCOS skyldes en ubalanse i forholdet mellom kvinnelige og mannlige hormoner - mannlige hormonnivåer er høyere enn vanlig. Kvinner med PCOS har vanligvis uregelmessige menstruasjonssykluser, unormal hårvekst (hirsutisme), infertilitet, kviser, vektøkning / fedme og flere cyster på eggstokkene ved ultralyd (Barbieri, 2020).

Hva bør du gjøre hvis du tror du har lavt testosteron?

Bare husk at eldre menn vil ha lavere testosteronmålinger enn de gjorde i tenårene og 20-årene - dette er en normal del av aldringen. Men tallet alene er ikke problemet - det er om dette tallet fører til problemer. Helsepersonell kan hjelpe deg med å navigere deg gjennom denne vanskelige veien ved å utføre en fysisk undersøkelse og bestille blodprøver for å avgjøre om og hvorfor du har lav T og om testosteronerstatningsterapi er riktig for deg.

Referanser

  1. American Urology Association - Urology Care Foundation. (n.d.). Lavt testosteron. Hentet 1. mars 2021 fra https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/l/low-testosteron
  2. Antonio, L., Wu, F. C., O'Neill, T. W., Pye, S. R., Ahern, T. B., Laurent, M. R., et al. (2016). Lavt gratis testosteron er assosiert med hypogonadale tegn og symptomer hos menn med normalt total testosteron. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 101 (7), 2647–2657. doi: 10.1210 / jc.2015-4106. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26909800/
  3. Barbieri, R.L. & Ehrmann, D.A .. (2020). Diagnose av polycystisk ovariesyndrom hos voksne. Crowley, W.F. & Martin, K.A. (Red.). Hentet 1. mars 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/diagnosis-of-polycystic-ovary-syndrome-in-adults
  4. Handelsman, D. J., Yeap, B., Flicker, L., Martin, S., Wittert, G. A., & Ly, L. P. (2015). Aldersbestemte populasjonssentiler for androgenstatus hos menn. European Journal of Endocrinology, 173 (6), 809–817. doi: 10.1530 / EJE-15-0380. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26385186/
  5. MedlinePlus (2020). Testosteron nivåer test. Hentet 1. mars 2021 fra https://medlineplus.gov/lab-tests/testosterone-levels-test/
  6. Nassar G.N., Leslie, S.W. (2021) Fysiologi, testosteron. I: StatPearls [Internett]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan-. Hentet 1. mars 2021 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526128/
  7. Snyder, P.J. (2020a, mai). Tilnærming til eldre menn med lavt testosteron. Matsumoto, A.M., Schmader, K.E., og Martin, K.A. (Red.). Hentet 1. mars 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/approach-to-older-men-with-low-testosterone
  8. Snyder, P.J. (2020b, januar). Testosteronbehandling av mannlig hypogonadisme. Matsumoto, A.M. & Martin, K.A. (Red.). Hentet 1. mars 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/testosterone-treatment-of-male-hypogonadism
  9. Snyder, P.J. (2020c, mai). Kliniske trekk og diagnose av mannlig hypogonadisme. Matsumoto, A.M. og Martin, K.A. (Red.). Hentet 1. mars 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/clinical-features-and-diagnosis-of-male-hypogonadism
  10. Snyder, P.J. (2020d, august). Bruk av androgener og andre hormoner av idrettsutøvere. Matsumoto, A.M., Fricker, P., og Martin, K.A. (Red.). Hentet 1. mars 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/use-of-androgens-and-other-hormones-by-athletes
  11. Snyder, P.J. (2019, desember). Årsaker til sekundær hypogonadisme hos menn. Matsumoto, A.M., Geffner, M.E., og Martin, K.A. (Red.). Hentet 1. mars 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/causes-of-secondary-hypogonadism-in-males
  12. Zarotsky V., Huang, M., Carman, W., Morgentaler, A., Singhal, P.K., Coffin, D. et al. (2014) Systematisk litteraturgjennomgang av epidemiologi av ikke-genetiske former for hypogonadisme hos voksne menn. Journal of Hormones, vol. 2014 , Artikkel-ID 190347, 17 sider. doi: 10.1155 / 2014/190347. https://www.hindawi.com/journals/jhor/2014/190347/
Se mer