Antidepressiva som forårsaker vekttap

Antidepressiva som forårsaker vekttap

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medisinske spørsmål eller bekymringer, kan du snakke med helsepersonell. Artiklene på Health Guide er underbygd av fagfellevurdert forskning og informasjon hentet fra medisinske samfunn og statlige etater. Imidlertid er de ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Hvis du har fått forskrevet et antidepressivt middel, kan du være nysgjerrig på den potensielle effekten på vekten, spesielt hvis det fører til vektøkning eller vekttap. Her er hva forskningen sier om hvordan antidepressiv bruk kan påvirke det du ser på skalaen.

Forårsaker noen antidepressiva vekttap?

Det er mer enn et dusin antidepressiva som er populært foreskrevet. Men bare en har blitt konsekvent assosiert med vekttap i studier: bupropion (merkenavn Wellbutrin).

TIL 2019 metaanalyse av 27 studier på antidepressiva og vektøkning fant at bruk av antidepressiva kan øke kroppsvekten med et gjennomsnitt på 5% - unntatt bupropion, som var assosiert med vekttap (Alonso-Pedrero, 2019).

Annonse

Møt Plenity —Et FDA-godkjent vektstyringsverktøy

Plenity er reseptbelagt terapi. For sikker og riktig bruk av Plenity, snakk med helsepersonell eller henvis til Instruksjoner for bruk .

Lære mer

En annen studie fra 2016 så på langsiktig vekttapeffekt av forskjellige antidepressiva og fant at ikke-røykere som tok bupropion, mistet 7,1 pund over to år. (Denne effekten ble ikke sett hos røykere.) Brukere av de andre antidepressiva i studien gikk opp i vekt (Arterburn, 2016).

Bupropion ser også ut til å hjelpe til med vedlikehold av vekttap. EN 2012-studien fant at voksne med fedme som tok bupropion SR (standardfrigjøring) i doser på 300 mg eller 400 mg, mistet henholdsvis 7,2% og 10% av kroppsvekten i løpet av 24 uker og opprettholdt mye av det vekttapet på 48 uker (Anderson, 2012).

Faktisk, bupropion er en del av det populære vekttapsmidlet naltrexon-bupropion (merkenavn Contrave), som er FDA-godkjent for behandling av overvekt eller fedme.

bivirkninger av lipitor og grapefrukt

Hvorfor påvirker antidepressiva vekten?

Eksperter er ikke helt sikre. Antidepressiva medvirkende på vekt er, med ordene til en studie , bare delvis forstått og dårlig beskrevet (Gafoor, 2018).

I svært brede termer virker antidepressiva på en rekke kjemikalier, nevrotransmittere og reseptorer i hjernen. Dette endrer innvirkningsnivået til disse nevrotransmitterne i hjernen. Ideelt sett forbedrer det psykiske problemer som depresjon og angst. Mindre enn ideelt sett synes disse effektene i noen tilfeller å forårsake metabolske endringer som fører til vektøkning.

For eksempel: Bupropion er en medisin kjent som en NDRI (noradrenalin-dopamin reopptakshemmere). Det forhindrer hjernen i å absorbere fritt flytende noradrenalin (alias adrenalin) og dopamin (ellers kjent som det feel-good hormonet). Når de ikke reabsorberes raskt, holder adrenalin og dopamin seg og virker lenger på hjernen. Dette kan påvirke stoffskiftet og appetitten, noe som kan føre til vekttap.

Noen antidepressiva påvirker histamin og serotonin, som regulerer appetitt (Gill, 2020). Andre handler på nevrotransmittere og reseptorer som er knyttet til vektøkning (David, 2016). Noen av disse medikamentene, hovedsakelig de første generasjonene av trisykliske antidepressiva, kan endre måten kroppen metaboliserer lipider (fett) og glukose (blodsukker) (Hasnain, 2012; David, 2016).

Vektøkning eller vekttap er imidlertid langt fra garantert når du tar antidepressiva.

Frykt for vektøkning skal ikke hindre deg i å ta antidepressiva hvis du trenger dem. Snakk med helsepersonell hvis du er plaget av vektøkning - å justere kostholdet ditt, øke treningen eller i noen tilfeller bytte medisiner kan være effektive løsninger.

Vekttap dietter: hvilke er mest effektive?

8 minutters lesing

Symptomer på depresjon

Det siste Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM 5) definerer alvorlig depressiv lidelse (MDD) som to eller flere uker med fem av følgende symptomer som forårsaker problemer med sosiale, yrkesmessige eller andre funksjonsområder:

  • Deprimert humør
  • Redusert interesse eller glede i å gjøre ting
  • Vekttap eller vektøkning, eller økt eller redusert appetitt
  • Søvnløshet eller sove for mye
  • Å bevege seg sakte eller være urolig eller rastløs
  • Tretthet eller tap av energi
  • Følelser av overdreven skyld eller verdiløshet
  • Vanskeligheter med å konsentrere seg eller ta beslutninger
  • Gjentatte tanker om død eller selvmord (DSM, 2013)

Ikke nøl med å søke medisinsk råd hvis du eller noen du kjenner kan lide av depresjon.

Behandlinger for depresjon

I noen tilfeller kan depresjon ha en medisinsk årsak, for eksempel hypothyroidisme, vitamin B12-mangel, lavt testosteron eller bivirkninger av medisiner. En helsepersonell kan diagnostisere og behandle disse.

Dessverre er de fleste tilfeller av depresjon ikke forårsaket av medisinske problemer. For depresjon som ikke har medisinsk årsak, er hovedbehandlingene medisiner og psykoterapi.

Antidepressiva

De vanligste antidepressiva medisinene er selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI), som inkluderer fluoksetin (merkenavn Prozac), sertralin (merkenavn Zoloft), paroksetin (merkenavn Paxil) og escitalopram (merkenavn Lexapro).

Serotonin-noradrenalin-gjenopptakshemmere (SNRI) blir også ofte foreskrevet, inkludert venlafaksin (merkenavn Effexor), duloksetin (merkenavn Cymbalta) og desvenlafaksin (merkenavn Pristiq).

Snakk med helsepersonell for å finne riktig medisinering for deg.

hvor mange mg salt i en teskje

Terapi

Forskning viser at antidepressiva og kognitiv atferdsterapi (CBT) er omtrent like effektive for behandling av depresjon. Imidlertid kan CBT ha mer langvarige effekter og forhindre tilbakefall (Hollon, 2005). Under CBT oppfordrer terapeuter pasienter til å erstatte negative, uhjelpelige tanker med mer positive.

Kosthold og trening

Både aerobe og motstandsøvelser har vist seg å være effektive for å lindre depresjon (Craft, 2004). Noen studier indikerer at middelhavsdietten er assosiert med en lavere depresjonsrate (Sánchez-Villegas, 2009).

Andre ting som kan forbedre depresjon inkluderer å få bedre søvn, øke sosial interaksjon og unngå overdreven bruk av alkohol og tobakk.

Søk hjelpen til depresjon du trenger

Hvis du føler deg deprimert, er det viktig å oppsøke den hjelpen du trenger. Snakk med helsepersonell eller en mental helsepersonell for å finne ut om antidepressiva, terapi eller en kombinasjon av disse er riktig for deg. Hvis du er bekymret for vektøkning på antidepressiva, må du også diskutere det med helsepersonell.

Referanser

  1. Alonso-Pedrero, L., Bes-Rastrollo, M., & Marti, A. (2019). Effekter av antidepressiv og antipsykotisk bruk på vektøkning: En systematisk gjennomgang. Fedmeomtaler: et offisielt tidsskrift fra International Association for the Study of Obesity , tjue (12), 1680–1690. doi: 10.1111 / fig.12934. Innhentet fra https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31524318/
  2. Craft, L. L. og Perna, F. M. (2004). Fordelene med trening for klinisk deprimerte. Primary Care Companion to The Journal of Clinical Psychiatry, 06 (03), 104–111. doi: 10.4088 / pcc.v06n0301. Innhentet fra https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15361924/
  3. David, D. J., & Gourion, D. (2016). Antidepressivt middel og toleranse: Determinanter og behandling av store bivirkninger. L'Encephale, 42 (6), 553–561. https://doi.org/10.1016/j.encep.2016.05.006. Innhentet fra https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27423475/
  4. DSM-5 (2013). Depresjonsforstyrrelser. Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser . doi: 10.1176 / appi.books.9780890425596.dsm04. https://dsm.psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9780890425596
  5. Gafoor, R., Booth, H. P., & Gulliford, M. C. (2018). Antidepressiv bruk og forekomst av vektøkning i løpet av 10 års oppfølging: populasjonsbasert kohortestudie. BMJ (Clinical research ed.), 361 , k1951. https://doi.org/10.1136/bmj.k1951. Innhentet fra https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29793997/
  6. Gill, H., Gill, B., El-Halabi, S., Chen-Li, D., Lipsitz, O., Rosenblat, J. D., et al. (2020). Antidepressiva medisiner og vektendring: En fortellende gjennomgang. Fedme, 28 (11), 2064–2072. doi: 10.1002 / oby.22969. Innhentet fra https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/oby.22969
  7. Hasnain, M., Vieweg, W. V., & Hollett, B. (2012). Vektøkning og glukose dysregulering med andre generasjons antipsykotika og antidepressiva: en gjennomgang for primærleger. Postgraduate medisin, 124 (4), 154–167. https://doi.org/10.3810/pgm.2012.07.2577. Innhentet fra https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22913904/
  8. Hollon, S. D., Derubeis, R. J., Shelton, R. C., Amsterdam, J. D., Salomon, R. M., O'Reardon, J. P., et al. (2005). Forebygging av tilbakefall etter kognitiv terapi mot medisiner i moderat til alvorlig depresjon. Arkiv for generell psykiatri, 62 (4), 417. doi: 10.1001 / archpsyc.62.4.417. Innhentet fra https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15809409/
Se mer